• Ir a navegación principal
  • Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria
  • Ir al pie de página
Curiosify

Curiosify

Noticias singulares a raudales

  • Inicio
  • Curioso
  • Ciencia
  • Virales
  • Tendencias
  • Finanzas

¿Cuánto tiempo debo pasar en la ducha?

¿Cuánto tiempo debo pasar en la ducha?

Ya lo hagas por la mañana, antes de salir de casa o por la noche, antes de irte a dormir, empleas un rato de tu vida debajo del chorro de la ducha. Por ello, una pregunta que seguramente te habrás hecho es ¿Cuánto tiempo debo pasar en la ducha? Los expertos en cuidados de la piel tienen la respuesta que buscas.

¿Cuánto tiempo debo pasar en la ducha?

Hombre duchándose

Porque, como con todo, demasiado (o demasiado poco) puede resultar perjudicial. Y no solo porque se te queden los dedos como pasas durante un rato. Sino porque pasar mucho tiempo en la ducha puede terminar dañando tu piel.

Y, aunque pasarte 20 minutos calentito en la ducha cantando mola, los expertos advierten que no es lo mejor para tu piel. De hecho, cualquier cosa que supere los tres minutos ya comienza a ser demasiado. ¿El motivo? Cuanto más tiempo pasemos bajo el chorro de la ducha, más se desgastará nuestra piel.

Como máximo, dos canciones

Perdiendo así la «barrera» que tenemos contra amenazas exteriores como gérmenes, contaminación o las bacterias. Esto sucede ya que los hipolípidos de nuestra piel son afectados por los niveles de humedad. Además, nuestra piel se reseca.

Aunque esto no significa que tengas que ponerte un cronómetro y salir corriendo de la ducha pasados esos tres minutos. Ya que ese tiempo se puede ampliar hasta los siete minutos (dos canciones) sin que estos efectos sean relevantes.

Una ducha cada dos días

¿Cuánto tiempo debo pasar en la ducha?

Otro aspecto que se destaca es la frecuencia de las duchas. Que, contrariamente a lo que podamos pensar, sería de una ducha cada dos días. Aunque eso no significa que no debas asearte (o ducharte) antes de ese periodo si te hace falta (o quieres).

Además, manteniendo la temperatura del agua en torno a los 36 grados (ni muy caliente ni fría) conseguiremos preservar mejor la capa protectora de nuestra piel. Ya que con el agua muy caliente o muy fría, esa capa sufriría más.

Imágenes: Pixabay y Unsplash

Barra lateral primaria

Recent Posts

  • ¿De verdad puedes hacerte rico con Bitcoin?
  • Los 12 consejos que te harán ahorrar en la factura de la luz
  • Los 5 tips para no arruinarte pidiendo comida a domicilio
  • Las formas más originales de pasar el Fin de Año
  • Te enseñamos a darle un toque diferente a tus cenas de Navidad

Categories

  • Ciencia
  • Curioso
  • Finanzas
  • Landing
  • oferta-bitcoins
  • Tecnología
  • Tendencias
  • Viajes
  • Virales
Gestionar el consentimiento de las cookies
Utilizamos cookies para optimizar nuestro sitio web y nuestro servicio.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu Proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}