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Regresar al trabajo después de vacaciones y no volverte loco

La playa, la montaña o un safari por la sabana, no importa, estabas de vacaciones. Sin embargo, todo tiene un final, y ahora toca regresar al trabajo después de vacaciones. Algo que puede ser, en principio, superior a ti. Aunque, como siempre, desde Curiosify estamos aquí para echarte una mano.

Para que la vuelta no se te haga tan dura, te dejamos una serie de consejos y trucos que te ayudarán a volver al trabajo con normalidad y alejarán las ganas de quedarte en la cama envuelto en sábanas como una momia.

El orden es clave

Llegar a casa después de 10 días de vacaciones y encontrarte todo manga por hombro (como lo dejaste) es un bajón. Y, dejándolo todo recogido antes de irte, te ahorrarás tener que ponerte a limpiar según llegues. Lo que se traduce en que no echarás tanto de menos las vacaciones.

Puntos extra si te dejas todo completamente listo para ir el día siguiente al trabajo. Desde la colada hasta la lista de la compra ya terminada.

No le des la vuelta a tus horarios

Si los fines de semana no te vas a dormir a las 6 de la mañana y te levantas a las 5 de la tarde, de vacaciones tampoco lo hagas. Puede que, en el momento, de igual, pero cuando te toque madrugar vas a parecer un extra de una película de zombis.

¿Nuestro consejo? Los últimos días de vacaciones intenta llevar el horario de sueño que llevarías una semana cualquiera. De este modo no te será tan difícil retomar la rutina ya en casa. Y, si por cualquier motivo no eres capaz de dormirte pronto, prueba a entrenar y darte un baño antes de irte a la cama, caerás como un tronco.

Tráete recuerdos

Una figura, un llavero o una postal, lo que más te guste. Pero tráete algo que te recuerde el viaje que hiciste. Puede parecer que, justo al volver de allí, lo último que quieres ver en la oficina sean recuerdos de ese lugar. Sin embargo, la realidad es que esos pequeños detalles no solo nos motivan de cara al siguiente viaje, sino que también te hace apreciar la importancia del día a día.

Divide las vacaciones

Mejor dos viajes de cinco días que uno de diez. Mejor dos escapadas de una semana que una de dos. ¿El motivo? Cuanto más tiempo pases en un sitio, más fácil es que te acostumbres a estar ahí. Eso puede ser un problema importante a la hora de retomar tu rutina.

Por eso es mejor hacer varios viajes cortos que uno solo muy largo. Además, de esta forma tendrás unas vacaciones más variadas. Como añadido, visitando varios lugares podrás traerte más recuerdos.

No empieces a tope

Puedes pensar que llegar y ponerte a hacer cosas sin descanso para mantenerte ocupado sería lo mejor. Pero lo cierto es que, si haces eso, vas a terminar harto ese día, y probablemente los siguientes también.

Con esto no decimos que no hagas nada en el trabajo. Pero a lo mejor es buena idea no ponerte a hacer ese proyecto tan importante según llegas de 10 días de desconexión. Lo mejor es ir cogiendo ritmo poco a poco a la hora de regresar al trabajo después de vacaciones.

Imágenes; Pixabay y Unsplash

Las hamburguesas vegetarianas se abren paso en Burger King

A partir del día 8 de agosto, Estados Unidos servirá como «conejillo de indias» para una de los mayores vendedores de hamburguesas del mundo. Porque, a partir de esa fecha, las hamburguesas vegetarianas se abren paso en Burger King, abriendo el abanico de posibilidades para todos los clientes.

El Impossible Whopper, exclusivo temporalmente

a big deal just became a bigger deal. the Impossible Whopper is available nationwide starting 8/8. pic.twitter.com/TpFQenSLFQ
— Burger King (@BurgerKing) August 1, 2019

Aunque, como ya hemos mencionado, de momento las hamburguesas vegetarianas de Burger King solo estarán disponibles en territorio estadounidense. Y, además, de forma temporal. Como todos los productos que llegan nuevos al menú.

Sin embargo, y si el producto tiene buena acogida, se convertirá en una opción permanente. De forma que todos los vegetarianos puedan acudir a uno de los restaurantes de la cadena y disfrutar de una hamburguesa libre de carne.

Las hamburguesas vegetarianas se abren paso en Burger King

Lo que parece, según las reacciones iniciales, lo más probable. Ya que muchos de los que ya han probado esta «Impossible Whopper» son incapaces de distinguirla de la original. Pese a que esta versión veggie tiene un 15% menos de grasa y un 90% menos de colesterol.

Algo que se ha conseguido gracias a la colaboración de Burger King e Impossible Foods. Motivo por el cual a esta hamburguesa se la conoce como «Impossible Whopper». Sustituyendo la ternera por heme, una proteína que imita a la carne. Un trabajo que hace tan bien que incluso tiene efecto «sangrado».

La ternera se mantiene en el menú

Una iniciativa que ha supuesto un aumento en el número de personas que eligen este tipo de alimentos frente a la hamburguesa tradicional. Convirtiéndose los «flexitarianos» (personas que quieren reducir su consumo de carne sin eliminarla totalmente de su dieta) en el público principal de estos productos.

Sin embargo, y aunque las hamburguesas vegetarianas se abren paso en Burger King, desde la cadena han dejado claro que, al menos en el medio plazo, no piensan dejar de lado las hamburguesas tradicionales. Por lo que los amantes de la carne no deben preocuparse.

Los jóvenes viajan de forma diferente a sus padres

Las vacaciones en el pueblo con toda la familia en el coche (incluida la suegra) son algo del pasado. Ahora, los jóvenes viajan de forma diferente, a destinos diferentes y con otro tipo de objetivos más allá simplemente de «no trabajar». Porque, según parece, la generación actual casi «huye» de esas vacaciones tradicionales.

Se terminó irse al pueblo con toda la familia

Esas vacaciones que consistían en reunir a la familia y pasar dos o tres semanas seguidas o bien en la playa o bien en el pueblo. Sin más objetivo que simplemente desconectar del resto del año. Un turismo que, según pasan los años, va decayendo.

Ahora, lo que los jóvenes demandan es justo lo contrario. Periodos más cortos en lugares más lejanos con un montón de cosas que hacer. Algo que, para sus padres, sería toda una tortura. Porque, al final, lo que menos se acaba haciendo es descansar.

Destinos más lejanos, presupuestos más amplios

Un viaje a Japón, uno a Estados Unidos y uno a Tailanda, de menos de una semana cada uno. Eso es lo que haría alguien joven si tuviese tres semanas de vacaciones. Unos viajes repletos de caminatas buscando lugares que visitar y de los que sacar fotos.

Además, las personas que viajan de esta forma, tienden a gastarse más dinero que los que lo hacen de una forma más tradicional. Por un lado, porque se exponen a cosas más diferentes que probar y, por otro, por el efecto «ya que hemos venido hasta aquí».

¿La causa? Las facilidades

Porque, ya que te has cruzado el mundo, qué menos que ser un poco más suelto con el presupuesto a la hora de comer, entrar a sitios o comprar recuerdos, ¿no?

Algo también propiciado por la facilidad que existe actualmente a la hora de comunicarse y orientarse en el extranjero. Gracias a Internet y las infinitas apps que nos ayudan en los viajes. Aunque, por supuesto, los viajes low cost, también han ayudado.

Los jóvenes viajan de forma diferente a sus padres

Lo que supone que los jóvenes viajan de forma diferente a sus padres, dándole más importancia a estas experiencias que a otros aspectos de la vida como el trabajo o la familia, algo en lo que se centraba más la generación de sus padres.

Imágenes: Pixabay

Lentillas con las que puedes hacer zoom o tomar medicamentos

Actualmente llevamos lentillas por dos motivos principales. O bien no nos gusta llevar gafas, o bien no nos gusta como nos quedan. Más allá de eso, no hay muchas razones de peso para colocarnos unas, sin embargo, esto podría cambiar con la llegada de lentillas con las que puedes hacer zoom, recibir medicamentos y muchas otras funciones.

Lentillas con las que puedes hacer zoom

Un nuevo invento que promete revolucionar la forma en la que usamos las lentillas. Basado en el estudio publicado por Advanced Funcional Materials, la idea es aprovechar los impulsos eléctricos del ojo para guiar las lentillas. Algo que nos permitirá «manejar» las lentillas únicamente con nuestra mirada.

De modo que, siguiendo los movimientos del globo ocular, la lentilla irá cambiando el lugar de enfoque. Con un doble parpadeo, sin embargo, haremos zoom hacia donde estemos mirando, volviendo a la «vista normal» con otro doble parpadeo.

Ideal para personas con alergia

Unas funciones que abren la puerta a elementos de tecnología hasta ahora de ciencia ficción como unas lentillas «con pantalla» como si de un teléfono se tratase. O, algo más cercano, lentillas que irán soltando medicamentos poco a poco a través del torrente sanguíneo.

Algo ideal sobre todo para tratamientos con antihistamínicos para las personas con alergia. Ya que, por un lado, servirán «de protección» para el ojo al cubrirlo y, por otro, cuando detecten que hay una leven inflamación de los tejidos, nos proporcionarán la medicación para combatirlo.

Aún tendremos que esperar

Sin embargo, para que estas lentillas con las que puedes hacer zoom estén disponibles y a la venta aún tendrá que pasar algo de tiempo. Ya que se trata de unos conceptos que, aunque simples, son muy difíciles de llevar a cabo. Sobre todo en lo que a ajustes y personalización se refiere.

Ya que, especialmente en el campo de la vista, cada persona es un mundo. Y en rara ocasión encontramos algo que sirva para todo el mundo. Por lo que el zoom perfecto para alguien puede causar mareos a otros y demás problemas que pueden darse.

Imágenes: Pixabay, Unsplash y Freepik

Las pesadillas más comunes y su significado

Ya exploramos en otro artículo el efecto que tienen las pesadillas en nuestro sueño. Sin embargo, más allá de lo que puedan afectarnos a la hora de descansar, se trata, también, de una de las formas que nuestro cuerpo tiene de hablarnos. Por ese mismo motivo, desde Curiosify vamos a hacer un repaso por las pesadillas más comunes y su significado.

Porque, aunque te parezca que tus pesadillas son únicas y personales, la realidad es que hay un buen número de este tipo de sueños que son comunes para todos nosotros.

La caída al vacío

Una de las más comunes y recurrentes. Y es que, según un estudio de Amerisleep, caer al vacío es la pesadilla más común entre la población. ¿Su significado? El estrés y la ansiedad. Cuando sueñas que caes al vacío lo más probable es que te encuentres en una situación de la que no tienes el control y estés hasta arriba de estrés o ansiedad.

Si tienes una pesadilla de este tipo (y puedes) tal vez sea el momento de cogerte esos días de vacaciones o intentar desconectar de la forma que más te guste. Lo más normal sería que, a la vuelta, estas pesadillas se hayan ido.

Se te caen los dientes

Otro clásico en lo que a pesadillas se refiere. Lo peor de estas, sin embargo, es la sensación que te deja al levantarte. Sensación que dura lo que tardas en tocarte los dientes con la lengua para comprobar que todo está en su sitio.

Su significado, a pesar de lo que te diga tu abuela, no es que vas a recibir dinero. Sino que, o bien te sientes inseguro, poco querido o poco atractivo o bien tienes miedo de perder a alguien que es una parte importante de tu vida. Por eso precisamente es una de las pesadillas que más se dan en la gente con problemas de pareja.

Cuando sueñas que te persiguen

Una de las pesadillas más aterradoras y que más suele terminar despertándote en medio de la noche. Porque, afrontémoslo, que te persigan, ya sea una persona, un perro o un monstruo, es algo aterrador. Algo que se ve ampliado si, además de ser perseguidos, tenemos la sensación de movernos espectacularmente lentos en el sueño.

Su significado también da algo de miedo. Porque, si tenemos este tipo de pesadillas, lo más probable es que o bien tratemos de escapar de algo en la vida real o bien queramos deshacernos de esos malos hábitos que no logramos eliminar.

Pesadillas en las que algún conocido muere

La última de las que vamos a cubrir. Una que, del mismo modo que en las que se te caen los dientes, te dejan un mal rato al despertar. Sin embargo, y a pesar de lo que pueda parecer, no tiene por qué significar algo malo. Ya que este tipo de pesadillas simbolizan el cambio.

Ya sea un cambio en el ámbito personal, como un relación terminando o una mudanza lejos de la familia o un cambio en el ámbito laboral, a la hora de iniciar un nuevo trabajo.

Y con esto cerramos el repaso por las pesadillas más comunes y su significado. Lo que no significa que el resto de pesadillas no tengan significado. Pero sí que se trata de cosas más concretas que dependen, en gran medida de la situación particular de cada uno.

Imágenes: Freepik y Unsplash

1 de cada 4 repartidores de comida prueba sus pedidos

1 de cada 4 repartidores prueban sus pedidos

Tienes hambre, pocas ganas de cocinar y el móvil en la mano, ¿qué haces? Está claro, pides comida. Eliges lo que quieres, haces el pedido y esperas, pero una vez que llega tu comida, te das cuenta de que habías pedido 5 aros de cebolla y te han llegado 3. «Se habrán equivocado» piensas. La realidad, sin embargo, es que casi un 30% de repartidores de comida prueba sus pedidos.

Un 28% de repartidores de comida prueba sus pedidos

1 de cada 4 repartidores de comida prueba sus pedidos

Lo que, ojo, no significa que cada vez que falte algo de tu pedido sea culpa del repartidor. Pero, seguramente, y aunque no seas consciente, alguna vez ese repartidor tan majo se haya llevado algunas de tus patatas fritas.

Estos datos, sin embargo, no salen del aire. Sino de una encuesta llevada a cabo por US Foods en la que se entrevistó a cerca de 500 repartidores. De los cuales, un 28% confesó que probaba las comidas que repartía. Además de consultar a más de 1.500 clientes de diferentes apps, que se encontraron con menos comida de la que habían pedido.

Más de la mitad se sienten tentados por el olor

Aunque la cifra no termina ahí, ya que nada menos que el 54% de los repartidores dijeron sentirse tentados por el olor de la comida que reparten. La mitad, como reflejan los datos, cae en la tentación de forma ocasional.

Un problema para el que algunos de los consumidores propusieron el uso de envases que, o bien solo se pudieran abrir una sola vez o bien reflejasen cada apertura. Sin embargo, eso supondría un problema para los establecimientos.

Una probabilidad entre 4 de que tu comida sea probada

Aunque, de momento, la realidad es que 1 de cada 4 repartidores de comida prueba sus pedidos antes de entregarlos. Una de las pequeñas razones por las que el mercado de comida a domicilio no se expande con más rapidez.

Imágenes: Pixabay y Unsplash