Si has leído alguna vez un horóscopo, serás consciente de que, aparentemente, la posición de la Luna, las estrellas y los demás cuerpos estelares en el momento de nuestro nacimiento puede afectarnos. Sin embargo, la realidad es otra. Porque los efectos que tiene la Luna sobre ti pueden no ser como te imaginas.
¿Qué efectos tiene la Luna sobre nosotros?
Lo que sí es cierto (y está comprobado) es que la Luna afecta a las mareas. Cuanto más cerca esté nuestro satélite de La Tierra, más pronunciadas serán las subidas y bajadas del mar.
Y esto, en ocasiones, puede provocar que algunos de los habitantes marinos se comporten de forma diferente. Pero no tanto por la Luna sino porque el agua se mueve con más fuerza.
Dos puntos de vista enfrentados
En los humanos, por otra parte, sus efectos están rodeados de más controversia. Por un lado se encuentran aquellos que defienden a capa y espada que la fase en la que se halle la Luna tiene repercusiones en el comportamiento y las rutinas de las personas.
Mientras que otros piensan que las posición o la fase en la que se encuentre el astro no tienen ningún efecto sobre los humanos, más allá de la luz que rebote en él durante las noches.
A favor de esta creencia
Algunos de los efectos que han sido atribuidos al satélite son cambios en el sueño, comportamientos erráticos o insomnio. Sin embargo, no hay ninguna investigación que confirme ninguno de estos efectos.
Más allá, claro, de los testimonios de algunas personas que afirman dormir peor, o directamente no dormir, en las noches de Luna llena. Algo que podemos ver, sobre todo, en textos antiguos pertenecientes a la Roma o Grecia clásica.
Escépticos sobre los efectos de la Luna
La corriente contraria sí que cuenta con algunos estudios para reafirmar su posición. Entre ellos, uno llevado a cabo en más de 5.800 niños de todo el mundo. Que confirmó que, efectivamente, no se dio un cambio significativo ni en el patrón del sueño ni en el comportamiento.
Este estudio tuvo lugar durante 28 meses, y reflejó que la variación entre el sueño una noche de Luna llena y una noche sin Luna llena era de unos 5 minutos. Lo que supondría menos del 1%.
No, la Luna no te hace dormir menos
De forma que podemos concluir que, efectivamente, la Luna no tiene un efecto en los humanos. Por lo que no tienes que preocuparte de dormir mejor o peor en las noches en las que la Luna llena ilumine el cielo.
En otros aspectos también vemos como los efectos que tiene la Luna sobre las personas son prácticamente inexistentes. De modo que no importa si hay mucha o poca Luna visible, tu personalidad no se verá alterada.
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