Ángel Fernández

¿Cómo se piden los días libres en el trabajo?

Todo el que trabaja (o ha trabajado) sabe lo que es necesitar urgentemente un día de descanso. Ya sea porque estás hasta arriba o porque tienes planeado un finde más largo de lo normal. Sin embargo, nadie te enseña como pedir los días libres en el trabajo que te corresponden y conseguir que incluso te den las gracias.

Así que coge lápiz y papel (o bloc de notas virtual) y apunta estos trucos para que tu jefe termine adorándote.

1.- Pregunta, no exijas

Sí, esos días de descanso te corresponden por contrato, pero exigiendo no vas a conseguir nada bueno (casi nunca). Es mucho mejor pedir las cosas de forma amable que exigir desde un primer momento. No solo porque así será más fácil que no te pongan ninguna traba, si no porque tampoco empeorarás la relación con tus superiores.

Además, darás la impresión de preocuparte por tus compañeros de trabajo y otras personas que trabajen en la empresa. Lo que, bien llevado, puede terminar suponiendo un ascenso en el futuro.

2.- Comunícate con tus compañeros

Y no, no nos referimos a que les pidas permiso antes de cogerte días libres en el trabajo. Si no a que, entre todos, os comuniquéis para saber cuándo va a haber más gente o menos trabajando. Evitando así dejar mucho trabajo acumulado para los que no cojan días libres.

Porque al final sois un equipo, y lo que hoy le pasa al de al lado, mañana te puede pasar a ti. Por eso no dejar «marrones» a nadie porque la mitad os cojáis vacaciones el mismo finde es tan importante.

3.- Elige el momento de preguntar

Por mucho que «el jefe» parezca más una figura de cuento que una persona, al final todos somos humanos. Y si te acercas a pedirle unos días justo después de que le entreguen un informe diciéndole lo mal que va todo, no vas a ganártele, desde luego.

Sin embargo, si le preguntas lo mismo una mañana mientras vuelve de tomarse un café, la conversación será mucho más agradable. De forma que, lo ideal, es que le preguntes cuando le veas de buen humor. Si tu jefe es como el enanito gruñón de Blancanieves y no tiene «días buenos», este consejo no sirve, claro.

4.- Organízate

Hay trabajos y trabajos. Y mientras que para algunos un día libre supone menos trabajo esa semana, para otros, un día de descanso supone menos tiempo para hacer su trabajo semanal. Por supuesto, si tienes algo a medio hacer, lo mejor es que lo termines antes de irte, porque con un buen finde de por medio, lo más probable es que se te olvide hasta la contraseña del ordenador.

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Esta especie de medusa es el único animal inmortal

Esta especie de medusa es el primer animal inmortal

La vida eterna es algo con lo que humanos fantaseamos muy a menudo, es el tema de muchísimas películas y leyendas (como los vampiros). Sin embargo, y al menos por el momento, todavía no estamos ni cerca de conseguirlo. Aunque sí hay un animal inmortal en nuestro planeta, una «simple» medusa.

¿Cómo es posible que esta medusa sea un animal inmortal?

Estas medusas, más científicamente llamadas Turritopsis Nutricula, tienen una capacidad única en el mundo. Pueden revertir su ciclo vital. ¿Qué significa esto? Que tienen la capacidad de pasar de su estado adulto a su fase de pólipo. Es decir, pueden volver a convertirse en «niños» una vez son adultas.

Alargando su ciclo vital de forma indefinida, porque no tienen límite a la hora de llevar a cabo este proceso. Por lo que pueden crecer y «volver a la niñez» durante toda la eternidad.

La ciencia detrás de la inmortalidad

Esto es posible por una única razón. Todas sus células son capaces de «cambiar» cuando hace falta. Algo que permitiría a células del corazón convertirse en células musculares, óseas o del tipo que hicieran falta. Muy simplificado, este proceso permitiría crear las células necesarias para reiniciar el ciclo vital siempre que hiciera falta.

De forma que, cada X tiempo, la medusa se va «reciclando» hasta convertirse de nuevo en pólipo y empezar a volver a crecer hasta la madurez. Aunque el proceso no es nada sencillo. Ya que, para volver a su estado inmaduro, ha de ir «soltando lastre».

El proceso que crea al animal inmortal

Primero, esta medusa pierde la campana (la parte con forma de cúpula que vendría a ser «la cabeza») y los tentáculos. Tras lo cual, lo que queda de cuerpo cae hacia el suelo marino, donde el proceso continúa. Del cuerpo de la medusa surgen «brotes» que, pasado un tiempo, se convierten en clones de si mismos en forma de pólipos.

Estos pólipos se alimentan de los restos de la medusa y crecen de nuevo hasta convertirse en una medusa adulta. Aunque pese a que este proceso es posible en la naturaleza, donde se ha observado ha sido en un laboratorio con condiciones controladas.

Lo que no significa que no pueda pasar en el mar. Sin embargo, en un entorno salvaje hay que tener más variables en cuenta. Como la posibilidad de ser comidas por un depredador o otro animal de las profundidades marinas donde habitan en libertad.

EE UU saca a la luz tres vídeos de avistamientos OVNIS

Cuando creíamos que el 2020 no podía traernos muchas más sorpresas, llega el gobierno estadounidense y nos da una lección de humildad. Por lo visto, no valía con la casi guerra mundial en enero y con la pandemia en laque estamos, así que el gobierno de EE.UU. ha decidido hacer públicos algunos vídeos de avistamientos OVNIS. Así, como lo lees.

Las grabaciones

Pentagon formally releases 3 Navy videos showing "unidentified aerial phenomena" https://t.co/DNtaSBpV0q pic.twitter.com/m2l1D7a1jo
— CBS News (@CBSNews) April 27, 2020

Los vídeos no dejan lugar a dudas, se trata de Objetos Voladores No Identificados (OVNIS). Y es que hasta los propios pilotos no se creen lo que ven. Objetos que se mueven en contra de un viento con velocidades de 120 millas por hora (más de 190 km/h). Objetos que, al no comunicarse de ninguna forma, se descarta que puedan ser otros aviones.

La parte mala es que únicamente tenemos la visión que tienen los pilotos desde sus pantallas. Es decir, una imagen en blanco y negro con cámara termal. De forma que los detalles de estos objetos son, todavía, un misterio.

¿Qué suponen estos vídeos de avistamientos OVNIS?

No, no tiene porque significar que vengan los aliens y tengamos que ir cargando la escopeta. Aunque pueda pensarse. Pero sí que dejan una cosa muy clara, no se trata de vídeos falsos. Porque, por si no lo sabías, estos vídeos de avistamientos OVNIS no son nuevos. Uno de ellos data de 2004 y los otros dos son de 2015.

Entonces, ¿cuál es la novedad? Que el mismísimo gobierno de EE.UU. ha confirmado su veracidad. Ya que, hasta ahora, no eran más que «posibles fakes«. Sin embargo, ya no hay duda sobre su origen.

Entonces, ¿llegan los aliens?

De momento no, o eso parece. Pero lo cierto es que con la llegada de los teléfonos con cámara, los vídeos de este estilo se han hecho cada vez más frecuentes. Y, como todo, no se puede descartar la presencia de vida extraterrestre ahí fuera.

Sin embargo, es muy poco probable (por no decir imposible) que seres de otro planeta hayan visitado La Tierra.

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Los billetes de avión serán mucho más caros a partir de ahora

Hay muchos que están deseando que termine toda esta situación para poder volver a viajar y descubrir otras culturas, pero, según parece, viajar no volverá a ser lo mismo. O, al menos, por un tiempo. No solo por las medidas de seguridad y limpieza que comenzarán a imponerse de forma mundial, si no también porque los billetes de avión serán mucho más caros.

¿Por qué serán los billetes de avión mucho más caros?

Uno podría pensar que con la que está cayendo, las aerolíneas optarían por tirar los precios lo máximo posible para conseguir rascar algunas reservas de cara al futuro, ¿verdad? Pues resulta que, de hecho, pasará todo lo contrario. O al menos eso es lo que dicen desde las aerolíneas.

Ya que, en lugar de reducir sus precios, la estrategia que van a ser es la de hacer que los billetes de ación sean mucho más caros. ¿La razón? El espacio en los aviones.

Una fila menos de asientos

No, no es que los aviones hayan encogido de repente. Tampoco es que hayan cambiado de aviones. La respuesta es que, con todo el tema del distanciamiento social y la distancia «de seguridad» entre personas, la fila central de los asientos, sobraba. Por lo que, en vez de ir todos pegados como hasta ahora, iremos más «libres».

A costa, claro, de un incremento del precio del billete. Es decir, tendremos que «pagar» entre todos los pasajeros los asientos vacíos. Porque, de otra forma, las aerolíneas no obtendrían beneficios de los vuelos y, como es de esperar, dejarían de operar.

Menos destinos

Además, no será la única medida que se tome con respecto al viajar. Porque muchos destinos con poca afluencia de turistas verán como dejan de llegar la mayoría de vuelos a sus aeropuertos. Ya que, con menos pasajeros por vuelo, simplemente dejará de ser rentable para las compañías.

Lo que supondrá que el fin (aunque sea temporal) de los vuelos low cost tal y como los conocemos. Por lo que tocará decir adiós a esas espectaculares ofertas de vuelos a 1€, muy a nuestro pesar.

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¿Por qué nos entra sueño después de comer?

Seguro que alguna que otra vez te has quedado dormido como un bebé en el sofá justo después de comer. Tranquilo, nos ha pasado a todos, y lo cierto es que es normal, ya que hay una explicación científica detrás de ese sueño. Así que, si quieres descubrir por qué nos entra sueño después de comer, sigue leyendo.

¿Pasa siempre?

La respuesta rápida es que no, no pasa absolutamente siempre que comemos (gracias a Dios). Si no que es algo que depende de varios factores. Los más importantes son el tipo de comida que hayamos tenido y nuestros niveles de cansancio. Ya que no es lo mismo darse una comilona estando muy cansado que comer una ensalada tras una buena noche de descanso.

Las comidas «a evitar» si tenemos que mantenernos activos por la tarde son, sobre todo, las que tengan una carga alta de hidratos de carbono y proteínas. De forma que, si es posible, convendría evitar la pasta, el arroz y carnes como el pollo o la ternera.

La hora a la que comas también tiene que ver

Otra de las razones por las que nos entra sueño después de comer tiene que ver con la hora a la que comamos. La explicación es que tu cuerpo tiene «ciclos» de actividad, y al comer estás mandándole la señal al cuerpo de que «toca descansar». Esto se ve más acentuado si encima comemos mucho.

Ya que el azúcar en nuestra sangre aumentará y nuestro cuerpo pedirá a gritos una siesta para recuperarse. De forma que, si fuera posible, lo suyo sería comer lo más tarde posible y evitando terminar hinchados.

Evita el sueño después de comer

Si estás obligado a mantenerte alerta después de comer por tu trabajo o simplemente quieres aprovechar más esas horas del día, no pasa nada, porque te traemos la solución. Y es que si en lugar de una comida «grande» haces dos o tres más pequeñas repartidas a lo largo de unas horas, verás como no te entra sueño después de comer.

La clave de esto es mantener nuestro estómago vacío (sin pasar hambre) y alejar nuestra mente de un estado de «satisfacción» que nos empuja a dormir.

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5 series para ver del tirón y olvidarte del Coronavirus

Más de un mes sin salir de casa puede hacer que te empieces a volver loco. ¿Y qué mejor forma de matar el tiempo que devorando series? Ninguna (o ninguna que no termine contigo reventado) que se nos ocurra a nosotros tampoco. La parte buena es que hay mucho donde elegir gracias a los mil y un servicios de streaming que tenemos disponibles. Pero para ahorrarte el trabajo hemos buscado 5 series para ver del tirón por ti.

1.- «Breaking Bad»

Si no la has visto ya, estás tardando, porque Heisenberg tiene muy poca paciencia. Acción, drama, algunos toques de humor y muchos premios, eso es Breaking Bad. Bryan Cranston (sí, el padre de Malcolm) y Aaron Paul serán nuestros guías en el mundo de la meta en Albuquerque, Nuevo México.

Las 5 temporadas de la serie las podemos encontrar en HBO, pero a estas alturas de la película es muy fácil dar con ella en Internet a poco que se busque, aunque ojo con los spoilers.

«I am nor okay with this»

Podría ser el título de nuestra propia serie particular durante estas últimas 5 semanas, pero no. «I am not okay with this» es el viaje de una muchacha a través de su adolescencia (una muchacha que os sonará a muchos, ya que salió en «IT»).

Y claro, con la adolescencia también llegan los jaleos personales con amigos, el empezar a odiar un poquito a tu familia por «cansinos» y la entrada en la vida íntima. Casi nada, vamos. La mejor parte es que como solo tiene 7 capítulos de 20 minutos es la candidata perfecta para verla en una tarde. Colándose así en esta lista de series para ver del tirón.

«Élite»

Chavalitos con pasta en una escuela privada y más salidos que el pico de una mesa, ¿qué podría salir mal? Pues, por lo visto, muchas cosas, porque alguien es asesinado en medio del descontrol. Y claro, ahí empiezan los secretos, los dramas y el salseo que tanto nos gusta.

Por si fuera poco, la tercera temporada está aún calentita del horno, así que es el momento perfecto para engancharte al mejor drama «adolescente» español de los últimos años (porque «Física o Química» tiene el comodín de la nostalgia y sigue por delante).

«La Casa de Papel»

Un plan maestro, unos ladrones más chulos que un ocho y un «profesor» que lo tiene todo medido al milímetro. Esos son los ingredientes del atraco más famoso de la televisión española (y ahora famoso mundialmente gracias a Netflix). Pero claro, es imposible decir que no a una serie de estas características si encima la trama engancha, que lo hace.

Los que no conociesen la serie de antes están de enhorabuena, porque la cuarta temporada ha sido estrenada hace poco. De forma que tienes serie para rato.

«The Mandalorian»

La joya de la corona de Disney+ no podía faltar. Y no solo porque seamos fans del bebé Yoda (que también, no nos vamos a engañar), si no porque es una auténtica seriaza. Tiros, acción y la esencia de Star Wars no te van a faltar desde el minuto 1, y la verdad es que se agradece.

¿La parte mala? Que cuando te la acabes vas a tener que esperar a que saquen la segunda temporada. Y por lo que parece, va para largo.