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Noticias singulares a raudales
La carne de pollo es una de las más conocidas por su poco aporte calórico y su gran contenido en proteínas. Sin embargo, la piel de este animal sí contiene un mayor número de grasas. Por lo que quitándole la piel nos estaremos ahorrando unas cuantas calorías. Lo que puede suponer reducir el tiempo hasta nuestro objetivo.
[…] Ya que, a la hora de perder peso, lo que definirá si cumplimos o no nuestros objetivos será el balance de calorías y, más en detalle, nuestros macros. Por lo que la distribución de proteínas, hidratos de carbono […]
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[…] apropiado que nos haga alcanzar un bajo porcentaje de grasa. Algo que solo lograremos con una dieta adecuada que acompañe a los […]